9/16/2018
Senam Yoga
Zumba adalah salah satu program latihan kebugaran jasmani yang dibuat oleh Alberto Beto Perez pada tahun 1990an. Beto merupakan seorang pe...
Visit Site
Cari Distributor Alat Olahraga Murah
Manfaat Senam Pilates dan Latihan Untuk Pemula
9/14/2018
Senam Yoga
Pengertian Pilates Pilates adalah suatu metode olahraga yang dikembangkan oleh Joseph Hubert Pilates yang berasal dari Jerman pada awal ...
Visit Site
Ad
Kompetisi Futsal Bantul 2018
9/11/2018
Club Futsal
Futsal
Pelatih Futsal
Liga Futsal Bantul 2018 adalah kompetisi futsal resmi dibawah PSSI Kabupaten Bantul. Dimana ini merupakan kompetisi baru tahun 2018 ini ya...
Visit Site
8 Gerakan Yoga Untuk Menghilangkan Stres Dengan Cepat
8/25/2018
Senam Yoga
SENAM YOGA . 8 Gerakan Yoga Untuk Menghilangkan Stres Dengan Cepat – Gerakan Yoga paling mudah untuk menghilangkan stress ternyata bukan ha...
Visit Site
Alat Bantu Yoga dan Gambar Serta Cara Menggunakannya
8/23/2018
Senam Yoga
Alat bantu Yoga . Bagi Anda yang ingin memulai latihan yoga. Sebaiknya persiapkan terlebih dahulu alat bantu yoga yang akan memudahkan Anda...
Visit Site
Ad
Cara Mengatasi Sakit Leher dan Pundak Kaku
8/22/2018
Kesehatan
Sakit leher adalah rasa nyeri pada area leher, dimana di mulai dari atas bahu (pundak) sampai kepala. Persoalan rasa sakit leher serta pun...
Visit Site
Seputar Astangga Yoga Beserta Penjelasannya
8/21/2018
Senam Yoga
Astangga Yoga (Delapan Tahap Yoga) adalah tahapan dala yoga untuk bisa mencapai Moksa. Astangga Yoga sendiri diajarkan oleh Maha Rsi Patan...
Visit Site
Pengertian dan Cara Melakukan Round Off | Zona Pelatih
8/20/2018
Penjas
Round Off - Pengertian round off (lenting tangan putar) adalah suatu gerakan berkesinambungan dari gerakan hand stand yang berputar pada s...
Visit Site