Uraikan Cara Memulai Permainan Bola Basket dan Sepak Bola

Selamat datang sobat pelatih! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang cara memulai permainan bola basket dan sepak bola. Kedua olahraga ini adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia dan tentunya tidak asing bagi sobat pelatih. Tanpa perlu berlama-lama lagi, mari kita simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

Cara Memulai Permainan Bola Basket

Bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari lima orang pemain. Tujuan dari permainan ini adalah memasukkan bola ke dalam keranjang lawan sebanyak-banyaknya dalam waktu 4 x 10 menit.

1. Menentukan Posisi Pemain

Sebelum memulai permainan, tentukan posisi masing-masing pemain di lapangan. Biasanya, pemain nomor satu hingga nomor lima adalah pemain yang bertanggung jawab untuk mengatur serangan dan bertahan.

Pemain nomor satu adalah point guard atau pengatur serangan, pemain nomor dua dan tiga adalah shooting guard dan small forward yang bertugas sebagai penembak jarak jauh, dan pemain nomor empat dan lima adalah power forward dan center yang bertugas sebagai pemain yang menempati posisi dekat keranjang.

2. Melempar Bola Toss Up

Setelah menentukan posisi pemain, selanjutnya adalah melempar bola toss up. Toss up adalah melempar bola ke atas di tengah lapangan oleh wasit dan pemain yang memiliki postur dan lemparan lebih tinggi akan memiliki peluang untuk mendapatkannya.

3. Dimulainya Waktu Permainan

Setelah bola didapatkan oleh salah satu tim, waktu permainan pun dimulai. Pemain yang mendapatkan bola harus segera mengontrolnya dan mulai merangkai serangan.

4. Aturan Penguasaan Bola

Untuk memenangkan permainan bola basket, setiap pemain harus memahami aturan penguasaan bola yang ada. Penguasaan bola dapat dilakukan dengan cara dribbling atau dengan passing bola ke rekannya.

Jika pemain menggenggam bola selama lebih dari 5 detik atau melanggar aturan lainnya, maka lawan akan mendapatkan giliran untuk melakukan serangan.

5. Mengakhiri Permainan

Permainan bola basket akan berakhir ketika waktu permainan habis atau salah satu tim berhasil mencetak angka lebih banyak dari lawannya. Jika terjadi hasil imbang, maka permainan dilanjutkan dengan waktu tambahan.

Cara Memulai Permainan Sepak Bola

Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari sebelas pemain. Tujuan dari permainan ini adalah mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan dalam waktu 2 x 45 menit.

1. Menentukan Posisi Pemain

Sebelum memulai permainan, tentukan posisi masing-masing pemain di lapangan. Ada beberapa posisi penting dalam sepak bola, seperti penjaga gawang, bek, gelandang, dan penyerang.

Penjaga gawang adalah pemain yang bertugas menjaga gawang dari serangan lawan. Bek adalah pemain yang bertugas menjaga area pertahanan dan membantu penjaga gawang. Gelandang adalah pemain yang bertugas mengatur serangan dan bertahan, sedangkan penyerang adalah pemain yang bertugas mencetak gol.

2. Melempar Koin

Sebelum dimulainya pertandingan, wasit akan melempar koin untuk menentukan tim mana yang akan memulai pertandingan. Tim yang memenangkan lemparan koin akan memilih untuk memulai atau bermain pada babak kedua.

3. Memulai Permainan

Setelah memutuskan tim mana yang akan memulai pertandingan, wasit akan memberikan isyarat untuk memulai permainan. Tim yang memulai permainan harus melempar bola dari tengah lapangan dan pemain yang berada dalam lapangan harus berada di luar lingkaran tengah.

4. Aturan Penguasaan Bola

Aturan utama dalam penguasaan bola dalam sepak bola adalah tidak boleh menggunakan tangan, kecuali untuk penjaga gawang dalam area gawangnya. Jika terjadi pelanggaran, maka akan diberikan tendangan bebas atau penalti kepada tim lawan.

5. Mengakhiri Pertandingan

Pertandingan sepak bola akan berakhir ketika waktu permainan habis atau salah satu tim berhasil mencetak gol lebih banyak dari lawannya. Jika terjadi hasil imbang, maka pertandingan dilanjutkan dengan waktu tambahan atau babak adu penalti.

FAQ

Pertanyaan	Jawaban
Bagaimana cara menghitung skor dalam bola basket?	Setiap bola yang berhasil masuk ke dalam keranjang akan dihitung sebagai 2 atau 3 poin, tergantung dari posisi pemain yang melakukan tembakan.
Apakah pemain boleh memegang bola lebih dari 5 detik dalam sepak bola?	Tidak, pemain tidak boleh memegang bola lebih dari 5 detik, kecuali untuk penjaga gawang dalam area gawangnya.
Apakah ada aturan offside dalam bola basket?	Tidak, tidak ada aturan offside dalam bola basket.
Berapa lama lamanya waktu tambahan dalam sepak bola?	Waktu tambahan dalam sepak bola biasanya berlangsung selama 2 x 15 menit.

Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya!

Uraikan Cara Memulai Permainan Bola Basket dan Sepak Bola