Jumat, 17 November 2017

Alat dan Sarana Sepakbola

Peralatan dan Sarpras Yang Dibutuhkan Dalam Sepakbola Sepakbola merupakan olahraga paling populer di dunia, dan ada banyak hal berb...

Rabu, 15 November 2017

MACAM MACAM CABANG OLAHRAGA ATLETIK | LARI LEMPAR DAN LOMPAT

Lintasan Atletik SEJARAH ATLETIK Negara Yunani merupakan negara pertama yang menyelenggarakan perlombaan olahraga Atletik. Atletik b...

Selasa, 14 November 2017

Jadwal Latihan GYM Harian

Jadwal Latihan GYM Latihan fitnes harus terjadwal agar latihan otot-otot tubuh (workout) sesuai apa yang Anda inginkan. Latiha...

Jumat, 10 November 2017

YOUR CODE SCRIPT NATIVE ADS

Contoh Program Latihan Badminton Jangka Pendek

Bulu tangkis atau badminton merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki banyak peminat yang tersebar di seluruh dunia. Cabang...

Kamis, 09 November 2017

Latihan Fitness | Aturan Dalam Latihan Beban

Mengangkat beban adalah cara yang bagus untuk mendapatkan otot yang besar. Namun, angkat beban tidak hanya sesederhana mengangkat. Ada a...

Rabu, 08 November 2017

Cara Melatih Otot Kaki Pemain Futsal

Cara melatih otot kaki pemain futsal Bagi para pemain futsal sudah tentu menginginkan otot kaki yang bagus (terlatih). Dengan beg...

Taktik Sepakbola Terbaru

taktik sepakbola adalah taktik dalam sepakbola adalah game taktik sepakbola android analisa taktik sepakbola aplikasi taktik sepakbola ...

Pentingnya Transisi Dalam Sepakbola

Transisi : Pentingnya sebuah transisi pemain dalam permainan sepakbola. Kali ini zonapelatih akan membahas tentang situasi transisi y...

Selasa, 07 November 2017

Cara Mengobati Pergelangan Tangan Yang Keseleo

Keseleo atau terkilir pada pergelangan tangan sangat sering terjadi. Keseleo atau terkirlir ini terjadi karena adanya ligamen penghu...

Minggu, 05 November 2017

Cara Mengobati Cedera Lutut Yang Benar

Cara Mengobati Cedera Lutut Yang Benar Sendi Sakit Akibat Cedera Lutut, jangan diabaikan namun segera diobati     Cedera lutut b...

Rabu, 01 November 2017

Program Latihan Fisik Pemain Futsal Terbaru

Latihan Fisik Futsal . Kali ini zonapelatih akan membahas tentang bagimana program latihan fisik untuk pemain futsal. Tujuan dari pro...