Jelaskan Cara Melakukan Teknik Menggiring Bola Pada Permainan Sepak Bola

Selamat datang sobat pelatih, dalam artikel ini kami akan membahas tentang teknik menggiring bola pada permainan sepak bola. Sepak bola merupakan olahraga yang membutuhkan ketangkasan serta keahlian dalam mengendalikan bola. Teknik menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain. Dalam artikel ini, kami akan membahas teknik menggiring bola secara detail dan mudah dipahami. Yuk, simak artikel ini sampai tuntas.

Pengertian Teknik Menggiring Bola

Teknik menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Teknik ini memungkinkan pemain untuk mengendalikan bola dalam berbagai situasi pada lapangan. Menggiring bola dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti menggunakan kaki, dada, atau kepala. Selain itu, teknik menggiring bola juga menjadi kunci dalam membangun serangan atau menjaga bola ketika sedang dalam tekanan dari lawan.

Cara Menggiring Bola Dengan Kaki

Cara menggiring bola dengan kaki adalah salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Teknik ini sangat penting untuk dikuasai oleh para pemain dalam membangun serangan atau menjaga bola dari tekanan lawan. Berikut ini adalah cara menggiring bola dengan kaki :

No	Cara Menggiring Bola Dengan Kaki
1	Pertama-tama, pastikan posisi tubuh dalam posisi yang tepat. Letakkan kaki non-dominan di depan dan kaki dominan di belakang.
2	Tumpukan bola dekat dengan kaki dominan.
3	Geser bola ke depan menggunakan bagian dalam kaki dominan.
4	Luruskan kaki non-dominan untuk mengimbangi gerakan.
5	Ulangi gerakan tersebut dengan bergantian antara kaki dominan dan kaki non-dominan.

Selain cara di atas, ada beberapa cara lain menggiring bola dengan kaki seperti menggunakan bagian luar kaki, tumit, bahkan jempol kaki. Namun, cara menggiring bola dengan kaki ini harus dilakukan dengan latihan terus-menerus agar lebih terampil dalam mengendalikan bola.

Cara Menggiring Bola Dengan Dada

Selain dengan kaki, teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dada. Teknik ini lebih cocok dipakai ketika bola datang dari udara. Dalam mempraktikkan teknik ini, pastikan untuk memperhatikan beberapa hal seperti :

No	Cara Menggiring Bola Dengan Dada
1	Anak-anak berdiri dengan sikap yang benar, yaitu kaki selebar bahu dan kedua tangan terbuka pada posisi dada.
2	Tegakkan tubuh dan kepala di depan.
3	Terbangun bola dengan baik dan perlahan di atas kepala dan tarik bola ke arah dada dengan lembut.
4	Dada harus tetap datar dan rileks, jangan sampai bola terlalu keras mengenai area dada.
5	Kemudian, dorong bola ke bawah dengan menggunakan dada ke arah kaki.

Teknik menggiring bola dengan dada ini memang sedikit rumit, namun dengan latihan yang cukup maka para pemain akan mampu menguasainya dengan baik. Selain itu, pastikan juga untuk menghindari menggunakan teknik ini ketika sedang dalam tekanan dari lawan.

FAQ : Pertanyaan dan jawaban seputar teknik menggiring bola pada permainan sepak bola

1. Apa itu teknik menggiring bola?

Teknik menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola yang memungkinkan pemain untuk mengendalikan bola dalam berbagai situasi pada lapangan.

2. Apa keuntungan dari menguasai teknik menggiring bola?

Menguasai teknik menggiring bola dapat membantu para pemain dalam membangun serangan atau menjaga bola ketika sedang dalam tekanan dari lawan.

3. Apa saja cara menggiring bola dalam permainan sepak bola?

Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti menggunakan kaki, dada, atau kepala.

4. Bagaimana cara menggiring bola dengan kaki?

Cara menggiring bola dengan kaki adalah salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Pertama-tama, pastikan posisi tubuh dalam posisi yang tepat. Letakkan kaki non-dominan di depan dan kaki dominan di belakang. Tumpukan bola dekat dengan kaki dominan, geser bola ke depan menggunakan bagian dalam kaki dominan, luruskan kaki non-dominan untuk mengimbangi gerakan dan ulangi gerakan tersebut dengan bergantian antara kaki dominan dan kaki non-dominan.

5. Bagaimana cara menggiring bola dengan dada?

Cara menggiring bola dengan dada lebih cocok dipakai ketika bola datang dari udara. Anak-anak berdiri dengan sikap yang benar, yaitu kaki selebar bahu dan kedua tangan terbuka pada posisi dada. Tegakkan tubuh dan kepala di depan. Terbangun bola dengan baik dan perlahan di atas kepala dan tarik bola ke arah dada dengan lembut, dada harus tetap datar dan rileks, jangan sampai bola terlalu keras mengenai area dada. Kemudian, dorong bola ke bawah dengan menggunakan dada ke arah kaki.

Penutup

Demikian pembahasan mengenai teknik menggiring bola pada permainan sepak bola. Dalam mempraktikkan teknik ini, pastikan untuk terus berlatih agar semakin terampil dalam mengendalikan bola. Jangan lupa untuk menghindari menggunakan teknik ini ketika sedang dalam tekanan dari lawan. Semoga bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya.

Jelaskan Cara Melakukan Teknik Menggiring Bola Pada Permainan Sepak Bola