Wajib Baca!

Cara Membuat Program Latihan

Cara Membuat Program Latihan Seorang pelatih sudah pasti melatih seorang atlet atau team yang ia tangani. Oleh karena itu seor...

Teknik Dasar Cara Melakukan Netting Dalam Bulutangkis - Netting adalah salah satu jenis pukulan dalam permainan bulu tangkis. Tujuan melakukan pukulan netting yaitu untuk menempatkan jatuhnya shuttlecock sedekat mungkin dengan net, sehingga lawan tidak bisa mengembalikannya.

Pukulan netting sebisa mungkin Anda kuasi dengan baik, karena pukulan netting ini akan membuat lawan sulit untuk mengembalikan pukulan kita.

Cara melakukan teknik netting perlu Anda latih, karena jenis pukulan netting membutuhkan pukulan yang halus dan shuttlecock jatuh di dekat net. Oleh karena itu pukulan netting harus benar-benar dilatih. Karena jika gagal maka akan memberikan keuntungan bagi pemain lawan, dan bisa jadi malah jatuh di daerah sendiri.

Untuk penjelasan teknik permainan net dalam permainan bulutangkis. Silahkan simak di bawah ini.

Cara Latihan Netting dalam Permainan Bulutangkis


Adapun proses latihan teknik dasar netting bagi pemain badminton yaitu:

  1. Ambil posisi berdiri di belakang garis service, kurang lebih berjarak dua langkah dari net.
  2. Peganglah raket dengan senyaman mungkin.
  3. Kejarlah shuttlecock yang datang di depan jaring Anda dengan cepat.
  4. Posisikan selalu kaki kanan (tangan kanan memegang raket) berada di depan ketika melakukan pukulan netting menggunakan jenis pegangan forehand, bisa juga menggunakan cara pegangan raket backhand.
  5. Buatlah tarikan kecil supaya pukulan netting lebih tipis bergulir ke daerah lawan dekat dengan net.
  6. Buatlah arah serta sasaran pukulan netting dapat arah lurus, silang di depan net atau dapat juga mendorong shuttlecock ke arah belakang.


Nah itulah cara melakukan netting dengan baik dan benar.

Jika Anda masih bingung, Anda bisa melihat video di bawah ini.

Video Latihan Netting Bulu Tangkis



Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Melakukan Netting


  1. Jangan lupa pegangan raket forehand untuk forehand net dan pegangan backhand untuk backhand samping net.
  2. Siku sedikit bengkok serta pergelangan ditekuk sedikit ke belakang.
  3. Ketika memukul, kaki kanan berada di depan (jika tangan kanan memegang raket) dan bola dipukul pada posisi setinggi mungkin.
  4. Sesaat sebelum raket mengenai shuttlecock/bola, buat tarikan kecil dengan pergelangan tangan.
  5. Pukullah sthuttlecock/ bola pada bagian lengkung kanan dan kiri sampai pada bagian bawah bola.
  6. Akhir kepala raket menghadap atau sejajar dengan langit-langit.

Nah itulah bentuk latihan cara melakukan netting bulutangkis yang baik dan benar. Harapannya setelah membaca ini Anda bisa melakukan dan menjelaskan strategi melakukan netting dalam permainan bulu tangkis yang benar dan sukses.

Artikel Terkait

0 Komentar untuk Latihan Netting Bulutangkis yang Baik