SISTEM ENERGI ATLET | CARA KERJA SISTEM ENERGI AEROBIK DAN ANAEROBIK

Home » Fitnes » Kesehatan » Pelatih » Pelatih Futsal » Pelatih Sepakbola » Penting » Program latihan » SISTEM ENERGI ATLET | CARA KERJA SISTEM ENERGI AEROBIK DAN ANAEROBIK

SISTEM ENERGI ATLET | CARA KERJA SISTEM ENERGI AEROBIK DAN ANAEROBIK

Penulis WW

Tags: Fitnes Kesehatan Pelatih Pelatih Futsal Pelatih Sepakbola Penting Program latihan

SISTEM ENERGI ATLET | CARA KERJA SISTEM ENERGI AEROBIK DAN ANAEROBIK

Viewers WW 1/04/2017 Fitnes, Kesehatan, Pelatih, Pelatih Futsal, Pelatih Sepakbola, Penting, Program latihan

SISTEM ENERGI LATIHAN UNTUK ATLET

Beberapa konsep sistem energi yaitu:

a. Metabolisme dalam latihan

b. Anabolisme

c. Katabolisme

d. Peranan enzim dalam metabolisme

e. Kecepatan reaksi kimia

f. IStilah dalam metabolisme

Sistem Energi Latihan Dengan Intensitas Maksimal

a. ATP sebagai satu-satunya subtrat penghasil energi

b. Sistem ATP-PC dalam latihan

Baca juga cara latihan membentuk otot sayap tubuh agar semakin keren

Sistem Energi Dengan Intensitas Maksimal (baca lama)

a. Glikolisis anaerobik

b. Sistem asam laktat dalam latihan

Sistem Energi Dalam Latihan Dengan Intensitas Tinggi

a. Glikolisis aerobik

b. Siklus krebs

c. Sistem transport elektron

d. Sistem oksigen intensif

Sistem Latihan Dengan Intensitas Sedang

a. Beta oksidasi

b. Sistem oksigen ektensif

Sitem Energi Dalam Latihan Intermittent

a. Latihan Intermittent

b. Kelelahan

c. Pulih asal

Untuk penjelasannya ditunggu yach karna Admin masih sibuk nich, ditungggu saja ya!!!

Advertisement

WW

Seorang yang menyukai tentang dunia olahrag dan lebih condong ke cabang sepakbola dan futsal.

0 Response to "SISTEM ENERGI ATLET | CARA KERJA SISTEM ENERGI AEROBIK DAN ANAEROBIK"

Subscribe to: Post Comments (Atom)

<!--
<script type="text/javascript" src="https://www.blogger.com/static/v1/widgets/322834226-widgets.js"></script>
<script type='text/javascript'>
window['__wavt'] = 'AOuZoY4cV39C5kwUQegKv_zDWhFVgUmfnw:1555956737099';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d2452043762454234980','//www.zonapelatih.net/2017/01/sistem-energi-atlet-cara-kerja-sistem.html','2452043762454234980');
_WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '2452043762454234980', 'title': 'Zona Pelatih', 'url': 'https://www.zonapelatih.net/2017/01/sistem-energi-atlet-cara-kerja-sistem.html', 'canonicalUrl': 'https://www.zonapelatih.net/2017/01/sistem-energi-atlet-cara-kerja-sistem.html', 'homepageUrl': 'https://www.zonapelatih.net/', 'searchUrl': 'https://www.zonapelatih.net/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.zonapelatih.net/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.zonapelatih.net/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': 'UA-133681584-2', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'en', 'localeUnderscoreDelimited': 'en', 'languageDirection': 'ltr', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Zona Pelatih - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.zonapelatih.net/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22Zona Pelatih - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.zonapelatih.net/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Zona Pelatih - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/2452043762454234980/posts/default\x22 /\x3e\n\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Zona Pelatih - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.zonapelatih.net/feeds/3946386899011410004/comments/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-5231218341871828', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': false, 'ieCssRetrofitLinks': '\x3c!--[if IE]\x3e\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22 src\x3d\x22https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/1953397912-ieretrofit.js\x22\x3e\x3c/script\x3e\n\x3c![endif]--\x3e', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/a70fdefc9ab8bab4', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/plusone.js', 'disableGComments': true, 'sharing': {'platforms': [{'name': 'Get link', 'key': 'link', 'shareMessage': 'Get link', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': 'Share to Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': 'BlogThis!', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': 'BlogThis!', 'target': 'blog'}, {'name': 'Twitter', 'key': 'twitter', 'shareMessage': 'Share to Twitter', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': 'Share to Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': 'Email', 'key': 'email', 'shareMessage': 'Email', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 300, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27en\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': false, 'jumpLinkMessage': 'Read more', 'pageType': 'item', 'postId': '3946386899011410004', 'postImageThumbnailUrl': 'https://1.bp.blogspot.com/-aagc65rClRc/WGw-1ORpkII/AAAAAAAAD8E/gx6I65wAcKoVNJ7HeywBnqI2_ues1LgJQCLcB/s72-c/sistem%2Benergi.png', 'postImageUrl': 'https://1.bp.blogspot.com/-aagc65rClRc/WGw-1ORpkII/AAAAAAAAD8E/gx6I65wAcKoVNJ7HeywBnqI2_ues1LgJQCLcB/s320/sistem%2Benergi.png', 'pageName': 'SISTEM ENERGI ATLET | CARA KERJA SISTEM ENERGI AEROBIK DAN ANAEROBIK', 'pageTitle': 'Zona Pelatih: SISTEM ENERGI ATLET | CARA KERJA SISTEM ENERGI AEROBIK DAN ANAEROBIK', 'metaDescription': 'SISTEM ENERGI LATIHAN UNTUK ATLET\nBeberapa konsep sistem energi yaitu:\na. Metabolisme dalam latihan\nb. Anabolisme\nc. Katabolisme\nd. Peranan enzim dalam metabolisme\ne. Kecepatan reaksi kimia\nf. IStilah dalam metabolisme\n\nSistem Energi Latihan Dengan Intensitas Maksimal\na. ATP sebagai satu-satunya subtrat penghasil energi\nb. Sistem ATP-PC dalam latihan\n\nSistem Energi Dengan Intensitas Maksimal (baca lama)\n\na. Glikolisis anaerobik\n\nb. Sistem asam laktat dalam latihan\n\n\nSistem Energi Dalam Latihan Dengan Intensitas Tinggi\n\na. Glikolisis aerobik\n\nb. Siklus krebs\n\nc. Sistem transport elektron\n\nd. Sistem oksigen intensif'}}, {'name': 'features', 'data': {'sharing_get_link_dialog': 'true', 'sharing_native': 'false'}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': 'Edit', 'linkCopiedToClipboard': 'Link copied to clipboard!', 'ok': 'Ok', 'postLink': 'Post Link'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': 'Custom', 'isResponsive': false, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': 'SISTEM ENERGI ATLET | CARA KERJA SISTEM ENERGI AEROBIK DAN ANAEROBIK', 'description': 'SISTEM ENERGI LATIHAN UNTUK ATLET\nBeberapa konsep sistem energi yaitu:\na. Metabolisme dalam latihan\nb. Anabolisme\nc. Katabolisme\nd. Peranan enzim dalam metabolisme\ne. Kecepatan reaksi kimia\nf. IStilah dalam metabolisme\n\nSistem Energi Latihan Dengan Intensitas Maksimal\na. ATP sebagai satu-satunya subtrat penghasil energi\nb. Sistem ATP-PC dalam latihan\n\nSistem Energi Dengan Intensitas Maksimal (baca lama)\n\na. Glikolisis anaerobik\n\nb. Sistem asam laktat dalam latihan\n\n\nSistem Energi Dalam Latihan Dengan Intensitas Tinggi\n\na. Glikolisis aerobik\n\nb. Siklus krebs\n\nc. Sistem transport elektron\n\nd. Sistem oksigen intensif', 'featuredImage': 'https://1.bp.blogspot.com/-aagc65rClRc/WGw-1ORpkII/AAAAAAAAD8E/gx6I65wAcKoVNJ7HeywBnqI2_ues1LgJQCLcB/s320/sistem%2Benergi.png', 'url': 'https://www.zonapelatih.net/2017/01/sistem-energi-atlet-cara-kerja-sistem.html', 'type': 'item', 'isSingleItem': true, 'isMultipleItems': false, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': true, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false, 'postId': 3946386899011410004}}]);
_WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header1', 'header', document.getElementById('Header1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_FeaturedPostView', new _WidgetInfo('FeaturedPost1', 'header-right', document.getElementById('FeaturedPost1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML3', 'largebanner', document.getElementById('HTML3'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'main', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/3746448411-lbx.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/368954415-lightbox_bundle.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML80', 'recent-post-one-thumb-1', document.getElementById('HTML80'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML81', 'recent-post-one-thumb-2', document.getElementById('HTML81'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_ImageView', new _WidgetInfo('Image1', 'sidebar', document.getElementById('Image1'), {'resize': true}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML2', 'sidebar', document.getElementById('HTML2'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts1', 'sidebar', document.getElementById('PopularPosts1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'sidebar2', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label1', 'left', document.getElementById('Label1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML6', 'center', document.getElementById('HTML6'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_ContactFormView', new _WidgetInfo('ContactForm1', 'right', document.getElementById('ContactForm1'), {'contactFormMessageSendingMsg': 'Sending...', 'contactFormMessageSentMsg': 'Your message has been sent.', 'contactFormMessageNotSentMsg': 'Message could not be sent. Please try again later.', 'contactFormInvalidEmailMsg': 'A valid email address is required.', 'contactFormEmptyMessageMsg': 'Message field cannot be empty.', 'title': 'Pengajuan Kerjasama', 'blogId': '2452043762454234980', 'contactFormNameMsg': 'Name', 'contactFormEmailMsg': 'Email', 'contactFormMessageMsg': 'Message', 'contactFormSendMsg': 'Send', 'submitUrl': 'https://www.blogger.com/contact-form.do'}, 'displayModeFull'));
</script>
</body>-->