Variasi Program Latihan Finishing
close
-----Klik 2x --- (Close)
Variasi Program Latihan Finishing
Penulis wiwa coret

Variasi Program Latihan Finishing

Variasi Program Latihan Finishing




Langkah pertama ialah membuat kelompok menjadi 3 (kelompok A, B dan C)

Kelompok A melakukan passing sekali sentuhan diakhiri umpan lambung ke daerah kelompok C.

Kelompok C berlari dan mendribel bola, selanjutnya melakukan crossing ke arah titik pinalti.

Kelompok B berlari dan melakukan gerakan silang dan melakukan finishing.

Selanjutnya kiper mengambil bola dan melakukan tendangan gawang ke kelompok A.


Cukup mudah bukan variasi program latihan ini?

Advertisement

SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER

Seorang yang menyukai tentang dunia olahrag dan lebih condong ke cabang sepakbola dan futsal.

0 Response to "Variasi Program Latihan Finishing"