2 Cara Teknik Menerima Bola pada Permainan Sepak Bola
Sobat Pelatih, dalam sepak bola terdapat banyak teknik yang harus dipelajari oleh seorang pemain. Salah satu teknik penting yang harus dikuasai adalah menerima bola. Teknik menerima bola ini sangatlah penting dalam permainan sepak bola karena dengan menguasai teknik ini, seorang pemain bisa mengendalikan bola dengan baik dan melanjutkan serangan ke arah lawan. Dalam artikel ini, kami akan membahas 2 cara teknik menerima bola pada permainan sepak bola yang perlu Anda ketahui.
Teknik menerima bola dengan kaki memang merupakan teknik yang paling umum dilakukan oleh para pemain sepak bola. Namun, tidak semua pemain mampu menguasai teknik ini dengan baik. Berikut adalah cara teknik menerima bola dengan kaki:
1. Posisi Tubuh yang Benar
Posisi tubuh yang benar saat menerima bola adalah dengan kaki yang akan digunakan untuk menerima bola sedikit ditekuk di bagian lutut. Letakkan kaki yang lain di depan dan jangan lupa untuk selalu mengarahkan pandangan ke bola.
2. Perhatikan Kekuatan Bola
Perhatikan kekuatan bola yang datang saat menerima bola. Jika bola datang dengan kecepatan tinggi, jangan terburu-buru untuk mengontrolnya. Sebaliknya, jika bola datang dengan kecepatan rendah, Anda harus segera mengontrolnya agar tidak direbut oleh pemain lawan.
3. Gunakan Bagian Kaki yang Tepat
Gunakan bagian kaki yang tepat saat menerima bola. Biasanya, bagian dalam kaki lebih sering digunakan untuk menerima bola. Namun, jika bola datang dari samping, gunakan bagian luar kaki.
4. Jangan Berhenti Berlari
Jangan berhenti berlari saat Anda menerima bola. Terus berlari dan pandang ke arah depan untuk mencari rekan satu tim yang bisa Anda oper bola.
5. Latihan Terus Menerus
Latihan terus menerus adalah kunci untuk menguasai teknik menerima bola dengan kaki. Lakukan latihan dengan teman atau pelatih secara rutin agar teknik ini semakin terasah.
Cara 2: Teknik Menerima Bola dengan Dada
Selain menerima bola dengan kaki, teknik menerima bola dengan dada juga sering dilakukan oleh para pemain sepak bola. Teknik ini sangatlah berguna jika bola datang dari atas atau dari arah belakang. Berikut adalah cara teknik menerima bola dengan dada:
1. Posisi Tubuh yang Benar
Posisi tubuh yang benar saat menerima bola dengan dada adalah dengan kedua kaki terbuka sejajar dengan lebar bahu dan pandangan mengarah ke bola.
2. Perhatikan Kekuatan Bola
Perhatikan kekuatan bola yang datang saat menerima bola. Jika bola datang dengan kecepatan tinggi, usahakan untuk mengepal tangan di belakang kepala untuk mengurangi kekuatan tumbukan bola. Jika bola datang dengan kekuatan rendah, gunakan bagian depan dada untuk mengontrolnya.
3. Kembali Menguasai Bola
Setelah bola berhasil dipukul dengan dada, segera kembali menguasai bola dengan kaki atau langsung mem-passing bola kepada rekan satu tim.
4. Latihan Terus Menerus
Latihan terus menerus adalah kunci untuk menguasai teknik menerima bola dengan dada. Lakukan latihan dengan teman atau pelatih secara rutin agar teknik ini semakin terasah.
Pentingnya Teknik Menerima Bola pada Sepak Bola
Teknik menerima bola sangatlah penting untuk mengendalikan bola dan melanjutkan serangan ke arah lawan.
Menguasai teknik menerima bola dapat meningkatkan kemampuan seorang pemain sepak bola.
Teknik menerima bola juga dapat membantu mempercepat pergerakan bola di lapangan.
FAQ
1. Apa yang harus dilakukan jika bola datang dengan kecepatan tinggi?
Jangan terburu-buru untuk mengontrol bola. Biarkan bola mengenai kaki atau dada dengan alami dan tarik bola ke arah badan untuk mengurangi kecepatannya.
2. Bagaimana jika bola datang dari arah atas?
Gunakan dada untuk mengontrol bola yang datang dari arah atas dan jangan lupa untuk segera mengontrol bola dengan kaki setelah berhasil memukul bola dengan dada.
3. Apa yang harus dilakukan setelah berhasil menerima bola?
Setelah berhasil menerima bola, pandang ke arah depan untuk mencari rekan satu tim yang bisa Anda oper bola atau lanjutkan pergerakan bola ke arah depan.
4. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menguasai teknik menerima bola?
Tidak ada waktu yang pasti untuk menguasai teknik menerima bola. Semakin sering Anda berlatih, semakin cepat Anda akan menguasai teknik ini.
5. Apa yang harus dilakukan untuk memperbaiki teknik menerima bola yang belum baik?
Lakukan latihan terus menerus dengan teman atau pelatih secara rutin dan mintalah saran dari orang yang ahli dalam permainan sepak bola.
Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya.
2 Cara Teknik Menerima Bola pada Permainan Sepak Bola
Rekomendasi:
Cara Menerima Bola Dalam Sepak Bola Dada Kaki Selamat datang, sobat pelatih! Sepak bola merupakan olahraga yang paling populer di dunia. Dalam bermain sepak bola, teknik menerima bola merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah…
Cara Menerima Bola dalam Sepak Bola Dada Kami Sobat Pelatih, dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang cara menerima bola dalam sepak bola dengan menggunakan dada. Teknik menerima bola menggunakan dada sangat penting karena dapat memudahkan Anda…
Sobat Pelatih, Ini Dia Cara Menerima Bola dalam Sepak Bola… Cara Menerima Bola dalam Sepak BolaHalo sobat pelatih! Apakah Anda sedang mengalami kesulitan dalam melatih para pemain Anda dalam menerima bola dalam sepak bola? Jangan khawatir, karena dalam artikel ini…
Cara Menerima Bola dalam Sepak Bola SD Sobat Pelatih, dalam sepak bola, menerima bola adalah salah satu keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh pemain. Menerima bola dengan baik dapat meningkatkan kontrol bola dan kecepatan permainan. Dalam artikel…
Cara Menerima Bola pada Permainan Sepak Bola Salam sejahtera, Sobat Pelatih! Sepak bola merupakan salah satu olahraga yang digemari oleh banyak orang di dunia. Tidak hanya sebagai hiburan, namun sepak bola juga dapat membangun karakter serta keterampilan…
Jelaskan Cara Melakukan Teknik Wall Pass Permainan Sepak… Jelaskan Cara Melakukan Teknik Wall Pass Permainan Sepak BolaSobat Pelatih, dalam sepak bola, teknik wall pass sangatlah penting untuk meningkatkan efektivitas serangan tim. Teknik ini dapat membantu pemain menciptakan peluang…
Cara Melakukan Sepak Bola Bagi Sobat Pelatih Salam hangat untuk Sobat Pelatih yang selalu semangat dalam membimbing tim sepak bola. Sepak bola menjadi olahraga yang cukup populer di Indonesia. Banyak anak-anak muda yang bermimpi menjadi seorang pemain…
Cara Bermain Sepak Bola dan Passing Sepak Bola Salam sobat pelatih! Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Olahraga ini sangat menarik karena memadukan kecepatan, teknik, dan strategi. Di artikel ini, kita akan membahas tentang…
Cara Latihan Biar Pintar Sepak Bola Cara Latihan Biar Pintar Sepak BolaSelamat datang, Sobat Pelatih! Apakah kamu seorang pelatih sepak bola yang mencari cara untuk membuat pemainmu lebih pintar di lapangan? Jika iya, kamu berada di…
Cara Latihan Sepak Bola Usia Dini Selamat datang Sobat Pelatih! Sepak bola merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia. Banyak anak-anak yang sudah mulai berlatih sepak bola sejak dini. Namun, latihan sepak bola usia dini harus…
Cara Cara Permainan Sepak Bola Sobat Pelatih, selamat datang di artikel kami tentang cara cara permainan sepak bola. Sepak bola adalah olahraga yang paling populer di dunia, dengan jutaan penggemar di seluruh dunia. Permainan sepak…
cara melakukan gerak dasar sepak bola Primary title: Cara Melakukan Gerak Dasar Sepak Bola 1. Pengenalan Sepak Bola Sobat Pelatih, sepak bola merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang…
Jelaskan Cara Bermain Sepak Bola Selamat datang Sobat Pelatih! Apakah kamu ingin belajar cara bermain sepak bola untuk timmu? Bermain sepak bola adalah olahraga yang menyenangkan dan dapat memperkuat kebugaran fisik. Dalam artikel ini, kami…
Tata Cara Bermain Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Selamat datang Sobat Pelatih, kali ini kita akan membahas tata cara bermain sepak bola yang mungkin bisa membantu Anda dalam melatih tim futsal atau sepak bola Anda. Sepak bola adalah…
Cara Menghentikan atau Menerima Bola pada Permainan Sepak… Salam Sobat Pelatih! Sepak bola adalah olahraga yang paling banyak diminati di dunia. Sebagai pelatih, kita harus memahami teknik-teknik dasar dalam menghentikan atau menerima bola agar dapat mengajarkannya dengan efektif…
Cara Sepak Bola Tinggi - Sobat Pelatih Cara Sepak Bola Tinggi - Sobat PelatihPendahuluanHalo Sobat Pelatih, apakah kalian ingin meningkatkan kemampuan meningkatkan teknik sepak bola khususnya dalam hal sepak bola tinggi? Jangan khawatir, kami akan memberikan tips…
Cara Cara Permainan Bola Sepak - Sobat Pelatih Cara Cara Permainan Bola Sepak - Sobat PelatihSalam hangat untuk Sobat Pelatih! Bagi Anda yang baru terjun dalam dunia sepak bola, perlu untuk mempelajari cara cara permainan bola sepak. Dalam…
Cara Permainan Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Selamat datang Sobat Pelatih di artikel kami yang akan membahas cara permainan sepak bola. Sepak bola merupakan olahraga yang sangat populer di seluruh dunia dan bahkan menjadi olahraga nomor satu…
Cara Melakukan Teknik Lemparan Ke Dalam Permainan Sepak Bola Selamat datang Sobat Pelatih! Apa kabar? Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas mengenai teknik lemparan ke dalam dalam permainan sepak bola. Teknik ini sering kali diabaikan oleh pemain dan…
Cara Melakukan Controlling dalam Sepak Bola Selamat datang Sobat Pelatih! Sepak bola adalah olahraga yang membutuhkan banyak keterampilan teknis, salah satunya adalah controlling. Bagi pemain sepak bola yang ingin meningkatkan kemampuan controlling-nya, artikel ini akan memberikan…
Bentuk dan Cara Tes Keterampilan Sepak Bola Heading untuk… Sobat Pelatih, pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai bentuk dan cara tes keterampilan sepak bola heading. Heading merupakan salah satu teknik dasar dalam sepak bola yang sangat penting…
Cara Membuat Skill Bola Sepak Selamat datang Sobat Pelatih! Kami akan membahas tentang cara membuat skill bola sepak yang bisa membantu meningkatkan kemampuan pemainmu. Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia dan kami…
Bagaimanakah Cara Mengoper Bola pada Permainan Sepak Bola? Halo Sobat Pelatih! Dalam permainan sepak bola, mengoper bola adalah salah satu keterampilan paling penting yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Melalui artikel ini, kami akan membahas secara detail tentang…
Cara Melakukan Passing Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Halo Sobat Pelatih! Apa kabar? Kami berharap semuanya baik-baik saja. Pada kesempatan ini, kami akan membahas tentang cara melakukan passing sepak bola. Passing merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh…
Cara Bermain Sepak Bola Salam hangat untuk Sobat Pelatih! Sepak bola merupakan olahraga yang sangat digemari oleh banyak orang di seluruh dunia. Tidak hanya sebagai sarana untuk menjaga kesehatan, tetapi juga sebagai media untuk…
Cara Bermain Sepak Bola Septian David Maulana Salam Sobat Pelatih, kali ini kita akan membahas cara bermain sepak bola yang benar dengan mengambil contoh dari salah satu pemain sepak bola Indonesia yang berbakat, yaitu Septian David Maulana.…
Buku Cara Bermain Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Sobat Pelatih, apakah kalian ingin menjadi pelatih sepak bola yang sukses? Tentunya, pemahaman mendalam tentang sepak bola dan teknik-teknik dasar bermain sepak bola adalah kunci utama. Nah, buku cara bermain…
Cara Melakukan Kontrol Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Sobat Pelatih, salah satu keterampilan dasar dalam sepak bola adalah kontrol bola. Kemampuan untuk mengontrol bola dengan baik bisa membuat perbedaan besar dalam permainan. Artikel ini akan membahas cara melakukan…
Cara Bermain Sepak Bola dengan Benar Cara Bermain Sepak Bola dengan Benar - Sobat PelatihSalam hangat untuk sobat pelatih yang ingin memperdalam pengetahuan tentang cara bermain sepak bola yang benar. Sepak bola menjadi olahraga yang sangat…
Cara Memperbaiki Kesalahan dalam Permainan Sepak Bola Selamat datang, sobat pelatih! Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia, tidak hanya sebagai hiburan tetapi juga sebagai olahraga kompetitif. Namun, seperti halnya olahraga lainnya, sepak bola…