Jumat, 18 Maret 2016

Program Latihan Kecepatan , Agility dan Ketangkasan Sepakbola

 Program Latihan Kecepatan , Agility dan Ketangkasan Sepakbola

Bagi pelatih ini ada beberapa video latihan untuk meningkatkan KECEPATAN, AGILITY SERTA KETANGKASAN dalam permainan Sepakbola.

Laithan I
Latihan II
Latihan III
Dengan adanya contoh video tersebut diatas, semoga mampu memberikan contoh variasi latihan serta mampu menumbuhkan menciptakan variasi latihan yang lain ( Program Latihan Kecepatan , Agility dan Ketangkasan Sepakbola). Salam Jaya 

0 komentar

Posting Komentar

Silahkan dibagikan bila ini bermanfaat dan bila ingin copas harap sertakan sumbernya. Bila berkenan hubungi admin kami melalui email. Terimakasih sudah berkunjung di blog kami.